Originalni autor: Tomas Pueyo, link ka originalu na engleskom
Preveo: Igor Perzić
Sa svim što se dešava u vezi sa koronavirusom, veoma je teško odlučiti kako odreagovati i šta uraditi. Da li bi trebalo da sačekate više informacija? Da li treba uraditi nešto danas? I šta?
Evo čime ćemo se pozabaviti u ovom članku,...
Depresija vam može oduzeti svu vašu energiju i učiniti da se osećate praznima i umornima. U takvom stanju otežano je prikupljanje snage potrebne da bi se zatražilo lečenje.
Međutim, postoje mali koraci koje možete preduzeti kako biste mogli da steknete veću kontrolu nad svojim životom i osnažite svoja pozitivna osećanja.
Nabrojaćemo...
Hajde da se suočimo sa činjenicama. Živimo u svetu u kome većinu vremena provodimo radeći ili u digitalnoj sferi - surfujemo internetom, dopisujemo se, gledamo video klipove i filmove, i tako dalje. Sve što smo stariji, imamo manje vremena da isplaniramo odlazak na neki zanimljiv mali izlet izvan centra...
U knjizi Izgubljene veze Džonatan Hari govori o decenijama svog rada na polju traume i mentalnog zdravlja i o tome zašto veruje da je koren skoro svega što propatimo pokidana veza koju nismo shvatili kako da popravimo.
Na jednom mestu u knjizi Hari govori o klinici za gojaznost na kojoj...
Zamislite sledeću sliku: „Divna julska noć. Vi u parku, bezbrižno šetate sa vašim četvoronožnim prijateljem. U susret vam dolazi grupa ljudi sa svojim ljubimcima. Neki od pasa su na povocu, nekoliko njih se kreće slobodno. Vaš ljubimac se zainteresuje za grupu koja dolazi. Prvo prilaze oprezno, nakon čega se...
Moj pacijent po imenu Eliot nedavno je na svom zahtevnom poslu lekara opšte prakse uzeo nedelju dana odmora. Osećao se umornim i veoma mu je bio potreban odmor. Plan je bio da spava do kasno, čita roman, lagano se šeta i možda pogleda neku novu epizodu “Game of Thrones”....
Čini se da danas, više nego ikada ranije, savremen čovek, i pored svih mogućnosti i olakšica koje nam je donela digitalna era, ima sve manje vremena za sebe i suštinu svog bića. Gotovo i da ne stigne da se zapita: „Šta je ono što stvarno želim i šta mi...
Potpuno nova kola izgledaju i mirišu dobro – ali nikad nisu vredna svoje cene, poručuje samo-ostvareni milioner i najprodavaniji autor Dejvid Bak.
„Ni na šta što ćete učiniti u životu, realno, nećete baciti više novca nego na kupovinu novog automobila“, tvrdi on za Si-eN-Bi-Si-jevu emisiju Učini to. „To je definitivno...
U nedelju 22. septembra Beogradski Skvoš klub otvoriće svoja vrata za sve ljubitelje/ke i buduće ljubitelje/ke skvoša, i proslaviti svoj prvi rođendan.
Za godinu rada rada, klub se ponosi svojim aktivnostima i turnirima - posebno kada su juniorske grupe u pitanju.
U želji da klub nastavi dugogodišnju tradiciju nastalu u SquashLand-u,...
Svako bi trebao imati ,,prijatelja za kukanje“, jer je to osoba kojoj se možete žaliti na sve što vas muči, bilo da su to problemi u vezi ili neka situacija iz svakodnevnog života, poput gužve u saobraćaju. Nauka tvrdi da su ovakve osobe dobre za očuvanje našeg zdravlja.
Kada poverite...
