Većina nas voli svakog dana da se zasladi čokoladom. Ali čokolada koju danas jedemo prilično se razlikuje od one kada je prvi put stigla u Evropu iz Južne Amerike oko 16. veka. Verovanje Asteka da je kakao božanski eliksir verovatno je nastalo shvatanjem da je kakao poklon astečkog boga vetra...
Prethodna godina  je zbog korona virusa bila noćna mora za sve, i ako postoji fraza koja bi mogla opisati ono što mnogi od nas osećaju, to je ovo: emocionalna iscrpljenost. Frustrirajući i nerpedvidivi događaji proteklih meseci zahtevali su mnogo toga. Mnogi od nas su morali da nauče nove načine rada,...
Budući da mnogi ne konzumiraju mleko zato što nisu tolerantni na laktozu ili jednostavno ne vole da ga piju, neophodno je pronaći druge namirnice koje će zadovoljiti dnevnu potrebu za kalcijumom, koji je izuzetno važan za zdrave i jake kosti. Otkrivamo 10 namirnica koje sadrže više kalcijuma od mleka. #1. Semenke ...
Svako bi trebao imati ,,prijatelja za kukanje“, jer je to osoba kojoj se možete žaliti na sve što vas muči, bilo da su to problemi u vezi ili neka situacija iz svakodnevnog života, poput gužve u saobraćaju. Nauka tvrdi da su ovakve osobe dobre za očuvanje našeg zdravlja. Kada poverite...
Ljudi se uglavnom utrkuju ko će se prvi istuširati, jer ih najčešće čeka hladan tuš kad stignu poslednji na red, što mnogima ne prija. Međutim, istraživanja pokazuju da tuširanje hladnom vodom nije loš izbor za naš organizam. Tuširanje za mnoge predstavlja efikasan način za opuštanje. Međutim, najzdravije bi bilo izbegavati...
Ukoliko samo želite da doprinesete očuvanju životne sredine ili biste hteli da imate jeftinu, a pritom i najbolju kremu za vaše lice, onda je organska kozmetika pravi izbor za vas. Pri kupovini nekog organskog proizvoda, obratite pažnju na pakovanje na kom bi trebao biti utisnut znak, koji potvrđuje da je...
Bilo da je u pitanju trenutak posle obroka ili uz kafu, ljudi obično imaju običaj da posegnu za grickalicama ili čokoladnom poslasticom. Činjenica je da šećer izaziva zavisnost i da je odvikavanje od šećera poput odvikavanju od cigareta. Rafinisani šećer nema nijednu karakteristiku koja bi delovala povoljno po naše...
Usled većeg broja obolelih tokom pandemijske situacije, ljudi su primorani da se povuku u svoje domove. Pomislimo da smo bezbedni u svojim kućama, ali tad nas zadesi ona druga neprijatnost – usamljenost. Lekari tvrde da izolacija utiče na socijalno distanciranje i pojačava usamljenost ljudi, dok dugoročna usamljenost utiče na čovekovo...
Karcinom dojke predstavlja vodeći uzrok obolevanja i umiranja od malignih bolesti u ženskoj populaciji širom sveta. U Srbiji po statistici od ove bolesti oboli preko 4500 žena godišnje, a  preko 1500 izgubi bitku najčešće usled neblagovremenog odlaska na pregled. Međutim, karcinom dojke je izlečiv ukoliko se otkrije na vreme!    Da...
Deca iz urbanih sredina koja se igraju na zelenim površinama jačaju svoj imunitet, pokazalo je novo istraživanje. Autori studije su poručili da istraživanje može da doprinese smanjenju oboljenja u budućnosti. Naučnici veruju da se to dešava iz razloga što se na njihovoj koži i u njihovim crevima razviju različiti mikrobi,...
error: Content is protected !!