Portal Preporučujemo

Kada se suoče sa spoljašnjom pretnjom, ljudi ulaze u stanje „bori se ili beži“. Kada se suoče sa unutrašnjom pretnjom, ulaze u stanje „prihvati ili potisni“, često idući do krajnjih granica da bi izbegli ono čega se najviše plaše: neprijatna osećanja. Teško je odrediti šta tačno predstavlja mehanizam odbrane, jer bilo šta može biti sredstvo izbegavanja ako se koristi na...

U knjizi Izgubljene veze Džonatan Hari govori o decenijama svog rada na polju traume i mentalnog zdravlja i o tome zašto veruje da je koren skoro svega što propatimo pokidana veza koju nismo shvatili kako da popravimo. Na jednom mestu u knjizi Hari govori o klinici za gojaznost na kojoj su pacijenti koje je višak kilograma životno ugrožavao bili podvrgnuti...

Preporučena doza sna za odrasle osobe iznosi od šest do osam sati tokom noći. Duže spavanje je povezano sa povećanim rizikom od smrti i kardiovaskularnih bolesti, kaže globalna studija objavljena u sredu u naučnom časopisu Evropski žurnal za kardiologiju European Heart Journal. Prema podacima iz 21 zemlje u sedam regiona, istraživački tim je otkrio da je rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih...

Predrag Nikić je do sada zaposlio oko 350 nastavnika u engleskim trening centrima u Kini, a od toga je njih više od 200 iz Srbije. Ovaj diplomirani profesor književnosti, poreklom iz Sečnja kod Zrenjanina, napustio je Srbiju u trenutku kada je izgubio nadu u bolju budućnost u Srbiji. Radio je godinu dana u jevrejskom restoranu na Menhetnu, pokušavao u...

Gostujući u Dnevniku RTS-a, Tatjana Matić, državna sekretarka u Ministarstvu trgovine, turizma i telekomunikacija, rekla je da se naš život potpuno preselio na internet i društvene mreže su sve dominantnije u našim životima. Praktično, digitalna ulica je postala dominantna u odnosu na nekadašnje odrastanje, kada su se deca igrala na ulici, u dvorištu, a sada sve više vremena, pre svega...

Kruševac Geto je srpski hip-hop sastav iz Kruševca, koji čine Nikola Trišić Triša i Nikola Milenković Čami. Grupa je nastala u februaru 2011. u Beogradu za vreme studija Nikole Trišića i Nikole Milenkovića. Provodeći zajedno studentske dane, dolaze na ideju da oforme rep sastav koji će se na vrlo duhovit i komičan način, baviti opštim provincijskim društvenim temama. Prva pesma...

Znamo da društvene mreže nisu dobre za naše mentalno zdravlje – mnoge studije pronašle su vezu između intenzivnog korišćenja Fejsbuka i depresije, osećanja zavisti i izolacije i niskog samopouzdanja. Nova studija kaže da već nakon nedelju dana od prekida korišćenja Fejsbuka, ljudsko mentalno zdravlje je značajno poboljšano, i da su osećanja zavisti umanjena. Izgleda da su mnoge studije otkrile...

Mladi Zrenjaninac Bojan Janković proglašen je za nastavnika godine u Kini! Janković je angažovan u Akademiji Stanley Potential English, kao nastavnik engleskog jezika. Svake godine ova škola dodeljuje nagradu najboljem nastavniku, a priznanje za 2018. pripalo je upravo Jankoviću. Bojan je, inače, sin muzičara Aleksandra Jankovića, frontmena kultnog zrenjaninskog rok sastava „Instant karma“. Mladi nastavnik je završio Zrenjaninsku gimnaziju, posle čega je...

Promena vremena, zahlađenje i duži boravak u zatvorenim prostoru donose novu "sezonu" prehlada u ovo doba godine. Već je poznato da vitamin C, voće, povrće i dovoljno sna mogu znatno da osnaže organizam; takođe i dobro poznata rečenica "utopljavajte noge" koju smo svi čuli od naših majki i baka je značajna jer održavanje topline nogu može drastično da smanji...

Nakon što se suočio sa gigantima muzičke industrije zbog svoje popularne aplikacije, Pablo Soto želi da iskoristi svoje digitalno znanje za preoblikovanje demokratije. On je deo levičarske koalicije koja je pobedila tradicionalne stranke u trci na lokalnim izborima u Madridu 2015. godine. Sada, kao šef otvorene vlade Madrida, Soto je pokrenuo platformu na kojoj građani diktiraju politiku gradskoj skupštini i biraju...