Briana Vest

Briana Vest
4 POSTS0 COMMENTS
Briana Vest je američka spisateljica i kolumnistkinja koja piše o emocionalnoj inteligenciji.

22 sitne navike koje će vam potpuno promeniti život za godinu dana

Život ne menjaju veliki preokreti. Menjaju ga mali pomaci. Bendžamin Hardi upoređuje ovaj koncept sa kamatom i sa tim kako bi većina ljudi, kada bi mogli da biraju, radije stavili odmah milion dolara na račun, umesto da stave jedan peni čija se vrednost svakog meseca udvostručuje. Većina ljudi ne shvata da...

6 predrasuda zbog kojih pogrešno mislite da ste ispod proseka i da zaostajete

Način na koji vidite sebe nije baš onakav kako vas vidi svet... i to bi trebalo da bude utešno. Slika koju imamo o sebi obično je negativno iskrivljena u odnosu na to kako objektivno izgledamo. Problem nije uvek u tome da patite od niskog samopoštovanja. Većina ljudi ne vidi sebe...

7 nezdravih mehanizama odbrane koji potajno razaraju vašu psihu

Kada se suoče sa spoljašnjom pretnjom, ljudi ulaze u stanje „bori se ili beži“. Kada se suoče sa unutrašnjom pretnjom, ulaze u stanje „prihvati ili potisni“, često idući do krajnjih granica da bi izbegli ono čega se najviše plaše: neprijatna osećanja. Teško je odrediti šta tačno predstavlja mehanizam odbrane, jer...

Povezanost je osnovna ljudska potreba, a mi ne možemo da je postignemo

U knjizi Izgubljene veze Džonatan Hari govori o decenijama svog rada na polju traume i mentalnog zdravlja i o tome zašto veruje da je koren skoro svega što propatimo pokidana veza koju nismo shvatili kako da popravimo. Na jednom mestu u knjizi Hari govori o klinici za gojaznost na kojoj...
error: Content is protected !!