Spektrum kooperativa

Dokumentarci o prirodi popravljaju raspoloženje, tvrde naučnici

Postoje naučni dokazi da se gledanjem dokumentaraca o prirodi i životinjama opuštamo, pobeđujemo dosadu i podižemo raspoloženje - zato su oni među najboljim televizijskim sadržajima koji se preporučuju. Ako vam treba podsticaj za gledanje televizije, ili barem dokumentaraca o prirodi i životinjama, sada ga imate. Istraživanje objavljeno u časopisu "Journal of...
Spektrum kooperativa

Zašto je važno da ostavite telefon i družite se s ljudima

Promene u životu se događaju. Nezgode takođe. Nastaju konflikti. Vaš mozak i telo pokušavaju da se nose sa tim. Vaš mozak luči stres hormone kao što...

Kalcijum skor: Šta je i zašto je važan za kardiološke pacijente?

Koronarne arterije su krvni sudovi uz pomoć kojih se do srčanog mišiča doprema krv bogata kiseonikom. Međutim, kada se stvori arterosklerotski plak, koji se...

Život bez glutena

Uočili smo da je sve više ljudi koji imaju celiakiju ili se svesno odlučuju za bezglutenski život, što zbog sve prisutnije bolesti hašimoto i...

Čovek mora da bude kulturan ako želi da bude prihvaćen među obrazovanima

“Život ima svoje uslove. Kako bi čovek bio prihvaćen među obrazovanim ljudima, mora biti kulturan”, poručuje u jednom pismu ruski pisac Anton Pavlovič Čehov...

Evo zašto treba da prestanete da kupujete novu odeću

Modna industrija je jedna od najvećih zagađivača na svetu, koja proizvodi 20% globalnih otpadnih voda i 10% globalnih emisija ugljenika i procenjuje se da...

Kako poslovni konsalting unapređuje vaše poslovanje

Poslovni konsalting može biti jedan od najuzbudljivijih i najizazovnijih poslova na svetu. Kao konsultant, vaš posao je da pomognete kompanijama da identifikuju probleme, razviju...
Spektrum kooperativa

PREPORUČUJEMO ZA ČITANJE

Umetnost dodira: kako masaža budi telo, um i emocije

U svetu gde ubrzani tempo svakodnevnice često diktira naše živote, umetnost brige o telu i umu vraća nas na ono što je suštinsko: prisutnost,...

Kultura kupovine umetničkih slika – Savršen poklon za posebne trenutke

Praznici su vreme kada želimo da obradujemo one koje volimo, ali šta pokloniti osobama koje već imaju "sve"? Savršen odgovor na ovo pitanje možda...

Matcha – Zeleni eliksir za zdravlje i energiju

Istorija Matcha napitka Matcha, poznat kao zeleni eliksir, ima bogatu istoriju koja seže vekovima unazad u daleki Japan. Njegovi koreni su u kineskoj dinastiji Tang,...

Kako pobediti nesanicu

U današnjem brzom i često stresnom svetu, bitka sa nesanicom postaje sve učestaliji problem. Ali, ne brinite - ovo nije još jedna dosadna priča...

Energetski efikasno grejanje: Kako ga obezbediti

Energetski efikasno grejanje postaje sve važnije u kontekstu globalnog zagrevanja i stalnog povećanja cena energenata. Važno je razumeti koje opcije su na raspolaganju kako...

Dr Vladan Stevanović – Specijalista ortopedije i vaš partner na putu ozdravljenja!

Dr Vladan Stevanović, kao specijalista ortopedije i traumatologije, je stručnjak posvećen vraćanju ravnoteže, snage i funkcionalnosti vašem telu. Sa svojom impresivnom karijerom i dokazanom...

Epidemija narcisoidnosti – i zašto se ne treba privikavati na nju

Habituacija je prilagođavanje nekim uslovima, čak i ako su oni neprijatni, tako da više ne utiču tako snažno na nas – prestajemo da reagujemo na određeni nadražaj jer smo mu se prilagodili. Nakon nekog vremena ne primećujemo kakofoniju saobraćajne gužve ispod prozora spavaće sobe ili smrad u vazduhu. Prilagodimo...
error: Content is protected !!