Vitamin D smanjuje rizik od oboljenja korona virusom za 54%, smatra doktor sa Bostonskog univerziteta

Objavljeno:

Piše:

Kategorija:

Vitamin sunca je lako pronaći i prilično je jeftin.

Prestanite da čekate čudotvorni lek. Lekar sa Univerziteta u Bostonu kaže da dovoljna količina vitamina D može smanjiti rizik od zaraze korona virusom za 54%.

,,Ljudi su tražili magični lek ili čekali vakcinu, a nisu tražili nešto ovako jednostavno“, rekao je dr Majkl Holik, profesor medicine, fiziologije i biofizike na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Bostonu.

Spektrum kooperativa
Spektrum kooperativa (www.spektrum.rs) – programerska, marketinška i SEO firma.

Holik i njegove kolege proučili su uzorke krvi kod više od 190.000 Amerikanaca iz svih 50 država i otkrili su da oni, koji imaju nedostatak vitamina D, imaju 54% veću mogućnost da obole od COVIDA-19 u poređenju sa onima koji imaju odgovarajući nivo vitamina D u krvi.

Rizik od oboljenja korona virusom opada kako se nivo vitamina D povećava.

,,Što je vaš nivo vitamina D veći, to je manji rizik da obolite od korona virusa”, rekao je Holik.

Mnogi ljudi nemaju dovoljno vitamina D, zato što je ovaj vitamin u manjim količinama prisutan u hrani. Potrebu za vitaminom D ćemo zadovoljiti ukoliko se izlažemo suncu. Međutim, to je mnogima uskraćeno tokom zimskih meseci.

Vitamin D možete pronaći u apotekama po jeftinoj ceni. Dr Holik smatra da je konzumiranje tableta vitamina D sasvim sigurno za naše zdravlje.

Pozitivnost na COVID-19 snažno je povezana sa nivoom vitamina D u krvi.

Usled nedostatka hranljivih materija, menja se imunološki sistem, i čovek je više izložen riziku da oboli od korona virusa.

Holik smatra da je prosečnoj odrasloj osobi potrebno oko 2.000 jedinica vitamina D dnevno. On još ističe da decenijama uzima 6.000 jedinica vitamina D dnevno i da je u dobrom zdravstvenom stanju.

,,Vitamin D definitivno čini vaš imunitet jačim u borbi protiv infekcija“, smatra Holik.


Pročitajte još:
Ne možete odoleti šećeru? Moguće je da ne spavate dovoljno
Zašto je bitno provoditi dosta vremena u prirodi
Osobine emocionalno zrele osobe

 

divac stipendije
spektrum kooperativa
izrada sajta
prvi na guglu
preporucujemo.rs
preporucujemo.rs
Preporučujemo.rs je informativni, edukativni i zabavni web portal.

49. FEST od 7. do 16. maja

Šest srpskih filmova i dve manjinske koprodukcije na 49. FEST-u Na predstojećem, 49. Međunarodnom filmskom festivalu – FEST, koji će se održati od 7. do...

Rezultati konkursa za besplatnu izradu sajta

Spektrum kooperativa i portal Izrada sajta raspisali su u decembru prošle godine konkurs za besplatnu izradu sajta za humanitarne i društveno korisne projekte. Kriterijumi prema...

10 razloga zbog čega je pešačenje dobro za vašu dušu

Postoji dosta istraživanja koja nam govore da je pešačenje dobro za nas. Kao oblik vežbe, ne postoji ništa bolje od žustrog penjanja da biste...
error: Content is protected !!